Osaaminen

Joogaosaaminen:
Jooga astui elämääni ensimmäisen kerran astangan muodossa 1990-luvulla asuessani Kemijärvellä. Moniin vuosiin en tiennyt mitään muista maailman joogasuuntauksista. Joogaohjaajan opinnot 2014 toivat joogaan kokonaisvaltaisuutta, filosofiaa ja uusia oivalluksia (RYT 200+100R). Retriitit ja syventävät kurssit (mm. yinjooga ja jooga-anatomia) ovat tuoneet hieman lisää ohjaukseen ja omaan harjoitteluun. Oma joogastudio Kemissä 2018 toi minulle uutta ja kannustavaa näkökulmaa ihmisten ohjaamiseen ja samalla uudenlaista nöyryyttä kohdata erilaisia asiakkaita. Myös kolme vuotta ohjasin joogaa Fitness 24 seven-saleilla Helsingissä. 

Opinnot thaijoogahieronnan (laiskanmiehenjooga), aasialaisen jalkahieronnan ja tiibetiläisten äänimaljojen maailmassa ovat tuoneet ihanan uuden ulottuvuuden, joka innostaa minua joka päivä lempeydellään ja harmoniallaan.

Aloitin Kemin Rytikarissa (Pyykönkatu 2C2) Oilin joogahuoneessa viikottaisten joogatuntien pitämisen kesällä 2022. Varaukset suoraan www.varaaheti.fi/oilinjoogahuone

Haluan auttaa sinuakin joogan voimaannuttaviin ja vapauttaviin kokemuksiin, ehkä myös uusien havaintojen tekemiseen itsessäsi ajan myötä!

Thaijoogahierontaa olen opiskellut Thaimaassa vuosina 2014 ja 2018. Kesällä 2024 sain olla mukana upeassa Rhythm and Stillness in Thai yoga massage -retriitillä Italiassa, opettajina Pasi Kuusela Suomen Turusta ja Flora Bisogno Italian Firenzestä. Saamiani oppeja olen voinut hyödyntää mm. yinjoogan avustuksissa.

Perinteinen aasialainen jalkahieronta tuli tutuksi täydennyskoulutuksessa Chiang Maissa 2018.

Mikäli olet kiinnostunut thaijoogahieronnasta tai aasialaisesta jalkahieronnasta niin otahan yhteyttä sähköpostilla: oruokamo(at)gmail.com tai käymällä varauskalenterissa www.varaaheti.fi/oilinjoogahuone ja etsiä sieltä vapaita aikoja.

Tässä linkki Thaimaassa oleskeluun blogikirjoituksilla, jos kiinnostaa.