Sain kokea ja oppia kädestä pitäen traditionaalisen intialaisen päähieronnan reissullani alkuvuodesta 2025 Etelä-Intian Keralaan, jota myös kutsutaan ’Gods Own Country’ksi ja Auyrvedan kodiksi. Ayurvedassa pääpaino on ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä, joilla ylläpidetään kehon ja mielen terveyttä ja tasapainoa. Ikiaikainen intialainen päähieronta on yksinkertainen menetelmä, jossa aktivoidaan pään ja hartia-alueen marmapisteitä pyörittävillä hierontaliikkeillä. Marmapisteet ovat herkkiä energiakohtia kehossaJatka lukemista ”Intialainen päähieronta”
Avainsana-arkisto:intialainen päähieronta
Taustaa
Olen ohjannut heinäkuusta 2022 kotonani Oilin joogahuoneessa Kemin Rytikarissa 5-8 henkilölle joogan viikkotunteja ja työpajoja, jotka löytyvät varausjärjestelmästä http://www.varaaheti.fi/oilinjoogahuoneHierontoja ja äänimaljahoitoa varten ota yhteys niin katsotaan sopiva aika. Myös pienten työ- ja kaveriporukoiden rentoutus- ja joogahetket mahdollisia Oilin joogahuoneessa tai asiakkaan tiloissa. Kysy lisää: oruokamo(at)gmail.com Joogakokemus toisten ohjaamisesta: Jooga astui elämääni ensimmäisen kerran astangan muodossaJatka lukemista ”Taustaa”
Oili Ruokamo 