Peruttu. Seikkailua ja hyvinvointia kesäretriitti ’Onnellisten kylässä’ Kemijärven Tapionniemessä
Kesäinen viikonloppuretriitti pe-su 27.-29.6.2025, 2 vrk 215e/hlö 2-3 hh, 1 hh lisähinta 40 e. Lisävrk majoitus 20e/hlö. Laita viestiä: oruokamo(at)gmail.com tai whatsapp 0405965031.
Paikka: Tapionniemen kyläkartano, Sodankyläntie 2331, Kemijärvi
Punainen, historiallinen koulurakennus (v. 1932) elää uudessa loistossaan kyläläisten aktiivisuuden johdosta. Vanhan hirsitalon hyvät henget tuovat joogatilaan ja joogaharjoitukseen jotain taianomaista – uskoa elämään itseensä ja sen jatkuvuuteen.
Ohjelmaan sisältyy ohjattujen joogaharjoitusten lisäksi saunomista, jalkakylpy ja päivittäisiä luontoretkiä lähiympäristöön. Ja herkullista lähiruokaa.
Majoitus 2-3-4 hengen tiloissa joko Impinhovissa (opettajien ent. asunto), Ristontuvassa tai Hiljankammarissa. Alakerrassa on yksi yhden hengen huone. Käytössä on myös 2023 kesäkäyttöön muokattu piharakennuksen iso huone 2-3 henkilölle.
Kyläkartanossa toimii kesäisin kahvila.
TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET Oili Ruokamo puh. 040 594 5031, sähköposti oruokamo(at)gmail.com.
Ilmoittautuneille laitetaan tarkemmat ohjeet maksusta (kolme erää) sekä tarvittaessa kulkuyhteyksistä (bussi suoraan junalta Pyhälle jolla pääsee) – myös kyytejä voi yhdistellä.
Ilmoittauduthan ajoissa, sillä retriitille mahtuu 12 osallistujaa.
Kemijärven retriitin asiakaspalautteita:
”Jooga toi minulle kehoni löytämisen ilon ja oivalluksen, että olen rakas itselleni ja hyväksyn itseni. Kiitos Oili, kaikkea hyvää sinulle matkallasi. Olet todella hyvä ohjaaja, lempeä ja osaava. Retriittipaikka oli joogalle sopiva, rauhallinen puurakennus. Henkilökunta aidosti ystävällinen, ei mitään teennäitä hymyilyä eikä ’pokkurointia’. Ruoka oli hyvää, ei ollut puolivalmiista eikä mielestäni pakastetuista eineksistä valmistettu. ” – Raija
”Sain uusia oivalluksia joogahetkissä. Itseymmärrykseni lisääntyi. Yritän muistaa hengityksen, nenäkannun & irtipäästämisen.”
Alustava OHJELMA 27.-29.6.2025 (pe-su)
Ohjelma: Perjantai 27.6.2025
18.00 mennessä saapuminen ja majoittuminen Tapionniemeen.
Lämmin keittoruoka ja kahvia/yrttiteetä.
18.00-19.00 Retriittiin laskeutuminen rauhoittavassa yinjoogassa.
19.00-20.00 Saunomista pihasaunassa.
20.00-21.00 Lämmin iltapala.
21.30-22.00 Yöunille tiibetiläisten maljojen soinnuissa.
Lauantai 28.6.2025
8.00-9.00 Kevyt aamujooga kehon herättelyyn.
9.00-10.00 Aamupala
Ulkoilua ja omaa aikaa 10.30-17.00
– Haliterapiaa/maastoratsastusta Outisen Ratsastuskeskuksessa, hinnat 40€-85€
– Kallioseikkailua Pyhäkurussa , liput 38€/hlö/3 tuntia
– Maastopyöräilyä omin päin, välinevuokraus Pyhähippu alkaen 20€ 2 tuntia.
– Retkeilyä Pyhätunturin kansallispuistossa, tutustuminen opastuskeskukseen, shoppailua
17.00-18.00 Päivällinen
19.30 – Saunomista pihasaunassa, rentouttava jalkakylpy
21.00-22.00 Intialaisen päähieronnan opettelua, jonka jälkeen tuutulaulut tiibetiläisten maljojen soinnuissa
Sunnuntai
8.00-9.00 Kevyt aamujooga kehon herättelyyn
9.00-10.00 Aamupala
10.00-12.00 Ulkoilua kesäiseen lähimaastoon Airosvaaraan paikallisoppaan johdolla sis. retriitin hintaan
12.00 – Lounas, kotiinlähtö
Mikäli kotiinlähtö iltajunalla Kemijärveltä, voi Kyläkartanossa viettää aikaa rautatieasemalle menevän bussin tuloon saakka.
Mukaan mahtuu 12 osallistujaa, joten ilmoittauduthan ajoissa: oruokamo(at)gmail.com Samalla voit tehdä tiedusteluja ja kertoa mahdollisista ruokarajoituksista, majoitustoivomuksista jne.
Pidätämme oikeudet aikataulujen ja ohjelmien muutokselle.
MUKAAN tarvitset joogamaton, viltin, villasukat, vesipullon, uimapuvun, uimapyyhkeen, mukavan säänmukaisen vaatetuksen sisälle ja ulkoiluun sekä saunakamppeet. Myös hyttysten varalle oman hyönteissuojan tai allergialääkkeen. Hengitysharjoitusta varten oma nenäkannu jos on.
RETKISTÄ: Huomioithan ottaa mukaan hyvät retkeilyvarusteet (kengät, ulkoilupuvun tms.), pienen päivärepun ja juomapullon.
MAKSU- JA PERUUTUSEHDOT:
Tapahtuman ennakkomaksu 50 e maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä, joka palautetaan mikäli osallistuja sairastuu (lääkärintodistus) tai järjestäjä peruuttaa tapahtuman. Tarkemmat maksuohjeet toimitetaan ilmoittautuneille sähköpostilla.
Tmi Oili Ruokamo ja Tapionniemen Kyläseura ry eivät ole vastuussa suunnitelmiesi muutoksista. Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli jostain syystä et pääse osallistumaan, voit hankkia tilallesi toisen osallistujan.
VAKUUTUS:
Muistathan, että tapahtuma on omaa vapaa-aikaasi. Mikäli koet tarvitsevasi vakuutusta, huolehdithan, että matkavakuutuksesi ovat voimassa ja kattavat mahdolliset suunnitelmiesi muutokset ja niistä aiheutuneet lisäkustannukset.
Oili Ruokamo 